小兒脾胃虛弱，尤其夏季細菌較多，稍有不慎就會出現腹瀉，小兒腹瀉病是一種由多種病原及多種病因而導致的疾病。下面為大家介紹治療腹瀉的食療方。

用食療的方法可以健脾胃、止腹瀉、防脫水。小兒腹瀉的飲食治療方法主要以大米為基礎，一般情況放胡蘿卜、山藥。有濕疹、濕熱瀉下等濕氣不化的現象放薏米，消化不良可以放山楂干，久病、虛弱的寶寶可以放黃芪，這些東西煮粥，當水喝，加輔食后可以吃里面的東西。應該長期用各種配方增減進行食療有益身體健康，不要總考慮吃藥。

另外，患兒應多食大米，薏米，胡蘿卜，山藥等食物。這是因為大米用來食療基礎，性溫和，可以和胃氣、補脾虛、和五臟。薏米仁可以健脾胃，性味甘、微寒，可以利水滲濕，祛風濕，清熱排膿，健脾止瀉，對濕氣不化的癥狀(濕熱腹瀉、濕疹等)有效。性微寒，故不宜久食。胡蘿卜營養豐富，性味甘辛，微溫，無毒，入肺、脾經，小兒常喝可以潤肺止咳，健脾止瀉。山藥有健脾、除濕、益肺固腎，益精補氣之功效。溫和滋補。

小兒腹瀉患者也可外用白胡椒，這是由于白胡椒辛、大熱、無毒。能助火，散寒、健胃、溫中。外用，買白胡椒粒自己碾碎最好。逢小兒著涼馬上貼，可以防止因寒引起的感冒、腹瀉，對應風寒腹瀉、感冒、消化不良、痢疾等癥。

專家提示：小兒腹瀉沒有特效藥，主要是腸胃尚未健全，尤其6個月內的腹瀉不用太擔心，如果小兒出現腹瀉不妨試試以上食療方。
 

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