孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，需要充足的睡眠，睡眠時(shí)間不夠或者質(zhì)量不好都會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于孩子愛出汗，愛哭，踢被子等等現(xiàn)象如何解釋?難道是真的缺少營(yíng)養(yǎng)嗎?不一定，面對(duì)孩子睡眠不好，需要從多方面來(lái)看待問題，具體分析，才能找到原因，找出解決方法。

寶寶睡覺踢被子：

踢被子是孩子比較常見的睡眠問題，檢查兩顴骨及嘴唇是否發(fā)紅，手腳心是否發(fā)燙，呼吸是否有急促，可能預(yù)示著寶寶即將發(fā)燒。

寶寶睡覺打鼾：

如果寶寶睡覺鼾聲大，檢查鼻子是否有分泌物堵塞，可將其清理。

寶寶趴著睡，屁股抬得高高：

可能是寶寶病后內(nèi)熱未完全散去，寶寶并未痊愈，需要繼續(xù)治療并做好后期調(diào)理。

寶寶睡覺老動(dòng)來(lái)動(dòng)去：

檢查被褥是否鋪墊不合適，睡衣穿的是否不寬松，晚餐是否給吃的過多、過油膩而導(dǎo)致寶寶不舒服，愛翻身。

寶寶睡覺愛咀嚼：

想想是否是孩子白天吃的過多，出現(xiàn)不消化。

寶寶睡覺愛出汗：

寶寶睡覺出汗較常見，主要是因?yàn)楹Ｖ┲胄玛惔�謝快，但如果出現(xiàn)大汗淋漓，檢查是否蓋得過厚，寶寶是否生病發(fā)燒。如果總在下半夜愛出汗，并且排出蓋得過厚，并伴有枕禿、愛哭、方顱、煩躁等，則可以考慮寶寶缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如鈣、維生素D。