“感統協調”，是這些年的育兒熱詞。這些取決于寶寶具有良好的感覺統合能力。那么如何幫寶寶各個系統更協調?

1.拍球。指導孩子用手拍皮球。開始時單手拍，待動作熟練、協調后，練習雙手交替拍球，每次拍球100—200次，主要訓練孩子的手、眼、腳的相互協調。

2.蹺蹺板。父母和孩子面對面坐下，雙手互握，兩腳掌互抵作為平衡軸。父母躺下拉動孩子坐起來，然后放松，讓孩子躺下用力拉動父母坐起來，以訓練孩子的空間立體感覺和肢體的協調性。

3.滑板。讓孩子俯臥在滑板上，雙腳屈起，兩眼注視前方，往返爬行10—30次，訓練注意力和四肢的協調運動;或同樣動作抵住墻壁腳用力蹬，雙手向前舉起，讓身體及滑板向前沖大約10—20次。可以提高孩子的注意力、平衡能力、學習能力，改善膽小和退縮行為。注意手部應該帶上護具，父母在孩子往前沖時用手阻擋以防撞傷。

4.地推球。讓孩子趴臥在地上，頭頸抬高，眼睛向前看，距離墻壁1—3公尺，讓孩子用雙手將球推向墻壁，往返200—400次，以提高注意力、快速反應能力和手眼配合能力。

5.袋鼠跳。讓孩子在跳袋中跳動，或由起跑線跳到目的地，然后折返跳到起跑線5—20次。

6.跳跳床。讓孩子在跳跳床上跳躍，并練習做90度和180度回轉的動作。

知道了何幫寶寶各個系統更協調，寶寶的心理活動分為3個階段，即認知、調節與交往，這一切要得到較好的發展則取決于寶寶具有良好的感覺統合能力。