日常生活我們會受到各種疾病的困擾，長達十個月的孕期中，孕婦也會遭遇到各種疾病，如感冒、鼻塞、牙齦出血、便秘、腿抽筋都是孕期常見的小疾病，如果不能正確的處理會威脅到母子的健康，下面就為孕媽咪支招，輕松搞定這些孕期小毛病。

1、懷孕后感冒，鼻子堵塞

懷孕后，孕婦免疫力降低，很容易被感冒盯上。此外，孕媽媽體內增多的液體可能會令鼻組織膨脹，導致鼻子堵塞。

解決辦法：孕期不能隨意用藥，如果感冒癥狀不是很嚴重，可以采用物理方法——蒸汽療法，即用毛巾蓋住頭部，整個臉埋在裝滿熱水的臉盆中。此外，在日常孕婦也要注意多吃含維生素C的食物，尤其是新鮮果蔬。或者及時尋求醫生幫助，在醫生指導下用藥。

2、流鼻血，牙齦出血

懷孕時，女性的血液構成會發生輕微的變化，對毛細血管造成壓力，同時使準媽媽對壓力變得異常敏感，所以當孕婦在刷牙或者擤鼻涕的時候可能會流血。

解決辦法：擤鼻涕或者刷牙的時候要多加小心。如果不小心流鼻血，可以坐下來，身體前傾，捏緊鼻孔，堅持10分鐘即可。若是頻繁，大量流鼻血，最好去看醫生，看看是否存在其他問題。此外，建議所有女性在懷孕前都應該去牙科做一次口腔檢查。因為孕期牙周病很麻煩，不能拔牙，不能用藥，還可能會影響胎兒。