牙齒是人類重要的咀嚼器官，也會影響到我們的美觀，生活中有些小朋友的牙齒會出現發黑發黃的癥狀，那么這是怎么造成的呢?兒科專家介紹，飲食不當會損害寶寶的牙齒，讓牙齒變黃變黑。

三類食物造成孩子牙齒黑黃

糖分含量高的食物。其中比較典型的食物是糖果、蛋糕，特別是進口奶粉等。這些高糖份的食物粘性較強，容易黏著在牙齒的表面和縫隙中，發酵產酸，最終腐蝕牙釉質。牙菌斑更易于在牙釉質被破壞的牙齒表面聚集，使得牙齒發黃發黑，形成蛀牙。

帶色素的食物或飲料。如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒發暗變黑。

碳酸飲料。現在很多小孩都喜歡喝可樂類碳酸飲料，這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等，呈酸性，長期飲用容易腐蝕牙齒，使牙齒表面變得粗糙，細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積，使得牙齒發黃發黑，嚴重的甚至導致蛀牙。