早上起床不能吃什么 忌喝冷飲
早上是最重要的養(yǎng)生時(shí)刻，因?yàn)槲覀儎倧乃咧行褋恚眢w的狀態(tài)不同于其他時(shí)候，所以早上有很多禁忌，想要養(yǎng)生的人應(yīng)該多注意清晨這段時(shí)間的飲食。如果早上起床這段黃金養(yǎng)生時(shí)間把握好了，那么你每天的養(yǎng)生就已經(jīng)進(jìn)行了一半了。那么早上起床不能吃什么呢？今天小編就來告訴大家早上起床不能吃什么。
早上起床不能吃什么
一、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
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