至剛過，早就等著“冬令進補”的人們行動起來了。一般認為，冬月三九天是進補的最佳時候，這是根據中醫學“冬至一陽生”的觀點確定的。“冬至”是冬三月氣候轉變的分界線，這個時候進補可扶正固本、培育元氣，使閉藏之中蘊藏活潑生機，增強體質和抗病能力，為下一年身體健康打下堅實的基礎。
    在市區各大醫院的中醫保健科，前來問診抓藥的人絡繹不絕。市區的不少藥店里，自帶配方抓藥調理、進補的市民也不在少數。
　　但記者在采訪中也發現，大多數自帶配方抓藥的市民，藥方都是民間偏方，沒有醫學根據，大多是互相傳抄，誰也說不清各味中藥的用途及功效。一位坐堂的資深老中醫告訴記者，因為性別、年齡的不同，人體內臟腑的氣血陰陽有不同程度的變化。因此，應該根據這些變化來補益身體。此外，各年齡段人的生活習慣和學習、工作情況各不相同，應視情況有針對性的進補，不要盲目跟風，否則可能適得其反。