中醫認為，冬去春來，人體陽氣勃發，積熱下注于肛門，便可出現大便秘結。根據不同體質采用不同的中藥療法，可很好地解決便秘問題。

　　為什么春季容易發生上火而便秘?這是因為在寒冷冬季人體毛孔處于閉合狀態，陽氣閉存體內不得宣泄，加上人們習慣于冬季進補，飲食以燒烤、煎炸和涮煮為多，故易使胃腸內熱蘊積;此時，如久蹲廁所，用力憋氣，欲速排便，則更易導致痔瘡形成并出血。因此，治療春季便秘，除可采用西藥如果導、液體石蠟、大黃蘇打片和某些新型潤腸通便藥外，還可采用中藥治療;但采用中藥治療需要辨證論治。

　　氣虛型

　　患者多見于平素體質孱弱，容易傷風感冒的人。由于平素缺乏體育鍛煉和體力勞動，加上工作、學習壓力過大，生活節奏過快以及營養失調等原因，故出現氣虛，胃腸乏力，以致大便無力排出。癥見數日大便不通，大便或硬或軟，排便時雖用力但難排出;面色虛弱，神疲肢倦，氣短懶言，自汗淋漓，舌淡胖、苔薄白、脈虛無力。治宜補氣益脾，潤腸通下。用藥：黃芪建中丸口服，每次1丸，每天1~2次(溫開水送服);或用補中益氣丸口服，每次10g，每天1~2次(蜂蜜水或溫開水送服);或用黃芪15g，白術12g，火麻仁12g，杏仁(打爛)9g，桔梗6g水煎服，每天1劑;或用黨參20g，白術12g，升麻3g，炒枳殼6g，瓜蔞仁12g水煎服，每天1劑。

　　氣滯型

　　患者容易出現情志失調，大動肝火，或郁郁寡歡，以致肝郁氣結，殃及胃腸，腹脹噯氣，便秘頓生。癥見臉色抑郁，目無生氣，不思飲食，默默無言，或言則沖動，喜太息，舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。治宜開郁解氣，和解通便。用藥：木香檳榔丸口服，每次10g，每天1~2次(溫開水送服);或用山楂內消丸口服，每次10g，每天1~2次(溫開水送服);或用炒枳實12g，焦檳榔10g，杏仁(打爛)10g，厚樸6g水煎服，每天1劑;或用炒葉菔子12g，炒枳殼10g，大黃10g(后下)水煎服，每天1劑。

　　除此之外，無論是哪一種類型的春季便秘，都應多吃粗糙多渣的食物(如蔬菜、水果、糙米、玉米、燕麥、山芋、豆類和薯類等);適當吃一些富含植物油的干果(如核桃、花生、芝麻和松子等)，少吃辛辣食物和肉類。另外，勞逸結合、積極參加體肓鍛煉、適當增加體力勞動和保持心情愉快等，對防止春季便秘也很重要。

　　積熱型

　　患者平素多喜食牛肉、羊肉、豬肉和狗肉等肥甘，加上恣好辣椒、花椒、胡椒、大蒜和紅油赤醬等調味料，胃腸內火氣太盛，灼干津液。癥見大便數日不通，面色發紅，大便干燥，硬結如球，腹脹或痛，口干口臭，舌黃、少津、脈數有力。治宜祛熱消積，潤腸通便。用藥：麻仁丸口服，每次1丸，每天1~2次(溫開水送服);或用牛黃解毒丸口服，每次1丸，每天1~2次(溫開水送服，孕婦忌用);或用清寧丸口服，每次10粒，每天1~2次(溫開水送服，孕婦忌用);或用甘草6g，大黃12g(后下)，芒硝10g(后下)，水煎服，每天1劑。

　　血虛型

　　患者多為年輕女性，平素愛美，為了減肥，把水果、蔬菜等植物類作為主食，把高蛋白、高脂肪和高熱量的動物性食物排除在外。因胃腸道缺少血氣滋養，自然無力推動食物殘渣排出體外，故出現便秘。癥見大便數日不通，痔瘡、手術后或產后失血，面色無華，頭暈目眩，心悸氣短，指黯甲反，舌淡、苔白、脈細弱。治宜補脾養血，潤腸通便。用藥：尊生潤腸丸口服，每次1丸，每天1~2次(溫開水送服);或用五仁丸口服，每次10g，每天1~2次(溫開水送服);或用生地30g，白術15g水煎服，每天1劑;或用當歸15g，火麻仁15g，松子仁15g，柏子仁15g水煎服，每天1劑;此外，常吃豬血菠菜湯也有一定的療效。