溫馨提示:天熱容易傷“情感”
據(jù)了解,當環(huán)境氣溫超過30℃,日照時間過長時,情感障礙發(fā)生率會明顯上升。而連續(xù)的高溫、高熱以及陰雨天都不利于人的心理健康。值得注意的是,最近一周天氣悶熱,最高氣溫都在34℃以上,而不見太陽的悶熱天氣也比往年多。
專家提示,氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康,對人的心理情緒方面的影響也非常明顯。不利的氣象條件,則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力,甚至會導致精神病態(tài)和行為異常。
異常天氣易傷情感
研究表明,高溫、高濕、陰雨以及一些異常天氣事件,都不利于人的心理健康。世界衛(wèi)生組織的一份資料表明,1982年至1983年的“厄爾尼諾現(xiàn)象”,使得全球大約10萬人患上了抑郁癥,精神病的發(fā)病率上升了8%,交通事故也至少增加了5000次以上。究其原因,是“厄爾尼諾”這種異常氣象變化,引起全球范圍的氣候異常和天氣災難,超越了一部分人的心理承受能力,從而發(fā)生坐臥不安、精神遲鈍等病癥,意志薄弱者還會發(fā)出歇斯底里的哭叫聲。
此外,夏季情感障礙的發(fā)生與氣溫、出汗、睡眠時間和飲食不足有密切關系。當環(huán)境氣溫超過30℃、日照時間過長時,情感障礙發(fā)生率明顯上升。在炎熱的夏季,一般人的睡眠時間和飲食量都有所減少,加上出汗增多,人體內(nèi)的電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙,影響到大腦神經(jīng)的活動,從而產(chǎn)生情緒、心境和行為方面的異常。
夏季情感障礙三種表現(xiàn)
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