隨著生活節奏的加快，現代女性所承載的工作和生活壓力也越來越大了。很多女性都會出現一些不明原因的情緒波動、困倦乏力、記憶力減退、煩躁易怒、心慌氣短、腰酸腿疼、頭暈頭痛等，去醫院化驗檢查，卻往往查不出疾病所在，身體機能的各項指標大致都會處于正常水平。

北京中醫藥大學牛建昭教授在臨床診治中就經常遇到這樣的女性患者，而這其中大部分患者雖無器質性病變，但機體的健康指數明顯下降，其生理狀態處于“亞健康”狀態。

隨著人類對生命科學的不斷深化了解，于20 世紀80 年代提出了在健康與疾病之間存在著“第三狀態”即“亞健康狀態”。“亞健康狀態”是指?押多種因素作用下，導致機體的生理性改變;已具備了一些病理條件;出現一些疾病的早期癥狀表現。但是從臨床理化等生物學指標檢測中，尚不具備疾病診斷標準的參考數據及結果。

據世界衛生組織的一次全球調查顯示：真正健康者僅占5%，患病者占20%，而75%的人處于介于疾病與健康之間的亞健康狀態。衛生部對10個城市的上班族健康狀況調查顯示，處于亞健康狀態的員工占48%，尤以經濟發達地區為甚，其中北京是75.3%。上海是73.4%。廣東是73.41%;一項在上海、無錫、深圳等地對1197位中年人健康狀況的調查結果顯示：66%的人有睡眠障礙，62%的人經常腰腿痛，58%的人易疲勞，57%的人記憶力明顯減退，48%的人存在皮膚干燥、面色灰暗、情緒極不穩定。

“亞健康狀態”目前研究雖較為深入，但因其表現多種多樣，目前臨床診治標準還欠全面和系統。由于女性生理的特殊性及中年期各種因素的影響，亞健康狀態，較男性為突出、普遍。牛教授通過多年來的臨床研究發現，在排除器質性疾病之后，在以下30個項目中有6項者，即可初步認定處于亞健康狀態。這30個項目是：