冬病夏治的方法有很多，如針灸、艾灸、理療、割治、按摩、穴位貼敷、內服中藥等。據專家介紹，從臨床效果看，膏藥穴位貼敷最好。

【膏藥穴位貼敷】

中藥穴位貼敷療法是“冬病夏治”的重要手段之一。這一療法是在夏季三伏天，根據中醫辨證理論，采用中藥制劑，貼敷于經絡上的特定穴位，藥物經皮膚由表入里，到達經絡和臟腑，來達到治療目的。中醫用白芥子、元胡、甘遂、細辛、生姜等通絡、散寒、祛濕、補氣血的中藥研成細末，調成泥狀，根據病情選取不同穴位貼敷。貼敷的膏藥最好在使用當天制作。貼的時候，先用酒精消毒，取直徑在1厘米左右的膏藥，用5厘米×5厘米的膠布貼在穴位上。貼敷的部位一般以經穴為主，臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。

【艾灸】

灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐，艾條是用實火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以容易上火的人不建議用艾條，否則內火加外火就會虛耗人體的津液。

【刮痧】

刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個方向刮動，刮痧能刺激經絡穴位，使局部皮膚發紅充血，出現青紫色出血點，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環，起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用，使人體的神經、循環、激素、免疫、排泄等系統興奮起來，加快新陳代謝。

【拔火罐】

用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經絡穴位，使局部皮膚發紅充血，來疏通經絡祛除寒氣。

【割治】

割治方法是把手指的末節正中割開一個小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對于哮喘和消化道疾病有很好的療效。

專題策劃 朱頔彭傳剛

專題采寫 殷亞楠 邱祎 李飛