中醫認為，人之所以會得病，有三方面的原因，即內因、外因和不內外因。內因是患者自己的原因，比如情緒、飲食等;外因是自然界的邪氣侵犯，也是我們馬上要介紹的六種邪氣，還有引起傳染病的疫癘之氣等;而蟲獸所傷、金刃所傷、跌打損傷、醫藥之過、先天因素等，都可以歸納為不內外因。

自然界的六種邪氣，也稱為六淫，是指風、寒、暑、濕、燥、火。淫就是過度的意思，風、寒、暑、濕、燥、火是自然界本來就存在的，一般接觸不會有問題，但如果過度了，就會被它們傷害，所以稱為六淫。

風邪善變傷頭面

1.“傷于風者，上先受之”風邪侵害人體，一般多侵害人的頭面部位。如感冒引起的頭痛、流鼻涕、面神經麻痹、過敏性鼻炎、面肌痙攣等，中醫一般都會認為是因為受風引起的，調理治療會首先考慮從祛風解表入手。

2.“風善行而數變”中醫認為凡是來回跑的、病位不固定的疾病都是由風邪引起的。如有些疼痛忽左忽右，一會兒肚子疼，一會兒背上疼，這時，中醫首先考慮是否是受風邪所致，治療時首先應祛風解表。

3.“風為百病之長”因為寒邪和熱邪很難單獨侵犯人體，它們往往借助風邪，所以說“風為百病之長”。鑒別風寒病癥和風熱病癥有幾個要點，即冷、痛、汗。對于風熱病癥，一般用金銀花、連翹、蘆根、僵蠶、蟬蛻、薄荷等涼性解表的藥物祛風清熱;而對于風寒病癥則用麻黃、桂枝、白芷、防風、羌活、荊芥等溫性解表藥。

寒邪傷陽生冷痛

1.“寒為陰邪，易傷陽氣”“陽虛生外寒，陰虛生內熱”，這兩句話是對應的。中醫講究取類比象，多聯系自然界現象，就很容易理解了。

2.“寒性凝滯”寒邪不像風邪，風邪不固定，而受了寒邪則相反，凝滯不動。一旦凝滯，不動不通，不通則痛。婦女坐月子時就不能受寒，如坐月子時背部受寒，她以后背部可能經常疼，不舒服，還常常感覺冷，而且不好調理。

3.“寒性收引”如冬季睡覺時，很多人都喜歡把腿腳蜷起來，就是這個道理。所以，人受寒后身上沒有汗。風寒感冒和風熱感冒的區別之一就是風寒感冒不出汗，而風熱感冒正好相反。

暑邪炎熱易中暑

1.“暑為陽邪，其性炎熱”暑邪往往都出現在炎熱的夏季，故為陽邪，性炎熱。人中暑以后的常見癥狀是臉紅、心煩、壯熱、發燒、脈大、汗多。

2.“暑性升散”暑邪的特點是易向上向外升散，特別容易傷氣傷津。津液是人體內正常的水分。中暑的人，氣一脫、津液一少，大量出汗，尿又很少，這時候人就容易昏倒。

3.“暑邪多夾濕”中暑時往往還有濕氣一起來侵犯人體。因為暑天除了天熱以外，還多雨潮濕，所以中暑往往伴隨著中濕氣，除了發熱、口渴、煩躁外，還有胸悶、惡心、嘔吐、拉肚子、乏力等癥狀。

根據中暑的這三個特點，中醫常用六一散、藿香正氣散等來調理。