眼鏡不是戴了就摘不下來

　  專家介紹，要解釋這個問題首先要明確近視有真性近視和假性近視之分，真性近視是很難恢復的。假性近視有可能恢復，但是恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視的人，其中可能只有50度是假性的，戴眼鏡也很難恢復。只有100%的假性近視才有可能恢復。現在有一些治療近視眼的口服藥、外用滴眼液和針灸、按摩等方法基本上都是針對假性近視的，它們的原理是靠放松睫狀肌來增加它的調節能力，所以學會正確用眼也能達到效果，如果花幾千塊錢在針對假性近視的治療上，沒有太大的必要。還不如用點兒放松睫狀肌的眼藥水。

　　要確定是真性還是假性近視眼必須靠散瞳驗光，根據年齡大小和光度深淺來判斷真假是不科學的，20多歲也不一定都是真性近視，光度淺也不一定是假性近視。

　　度數低不一定配眼鏡

　　專家認為，度數低的人如果不是職業司機或特別需要清晰視力的工作，不一定要配眼鏡，尤其是300度以下的近視，不用隨時都戴著眼鏡。常戴眼鏡反而有可能增加近視的度數。

　　因為很多人忽略了這樣一個事實：按國際統一的標準，驗光一般都是以5米為距離來檢查眼睛是不是看得清楚，可在我們的生活中很少有人隔著5米遠看東西，也就是說眼鏡是用來看遠的。但現實是絕大多數青少年在學習中很少會把眼鏡摘下來，所以造成多數人是戴著看遠的眼鏡看近，經常用看遠的眼鏡看近，反而增加睫狀肌痙攣，加重近視。