夏天，你的雙腳一定極其想要帶著人字拖去旅行。喜歡空氣、草地輕撫肌膚的感覺，而且，還不需要處理濕熱的雙腳。另外，人字拖極為便宜，你完全可以不用擔心開銷而買上好幾雙。但問題是，省去了夏季買鞋子的錢對你并沒有好處，是時候拋開你的人字拖啦!

1、人字拖的鞋底是海綿質地，不能給予我們的雙腳拱形支撐。

人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適，但是，大部分人字拖的鞋底設計是完全平坦的，而且非常薄，你的腳掌最終會過度向下陷。正常人的腳掌都有一定的弧度，這也能幫助我們緩沖走路時的震動，穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣，既不能切合腳底弧度，又無法給腳足夠的承托。這可能會導致你后腳跟，足弓和腳趾的疼痛。過于平坦的平底鞋也是因為這個原因而容易傷腳，并不像它們看上去的那么舒適。

2、它們會讓你的肌肉和肌腱不堪重負。