中藥如何預(yù)防冬季“冷過(guò)敏”
每到冬季,有些人會(huì)一碰冷水,就會(huì)感覺(jué)到手指疼痛、發(fā)麻、起紅疹,而且頭暈、手心多汗、失眠。以為是身體虛、感冒,看了內(nèi)科,吃了一些補(bǔ)益藥未見(jiàn)好轉(zhuǎn),這才引起了重視。
其實(shí),這是患的是一種“冷過(guò)敏”病癥,即遇冷性刺激后便周身發(fā)風(fēng)疹,瘙癢不止,也稱(chēng)為“寒冷性蕁麻疹”,中醫(yī)稱(chēng)之為“冷疹”。雖然這種病臨床上比較少見(jiàn),但其發(fā)病機(jī)理其實(shí)與過(guò)敏性鼻炎差不多,也是因?yàn)樯眢w虛弱、肺衛(wèi)不足以抵擋外邪所致。
專(zhuān)家提醒,這種寒冷性蕁麻疹的過(guò)敏源并不是“冷”,冷只是誘發(fā)因素,冷空氣或冷刺激里所夾帶的粉塵、微生物、細(xì)菌等,才是過(guò)敏的因素。
中醫(yī)認(rèn)為,該病主要是由于身體虛弱、營(yíng)衛(wèi)不調(diào)、衛(wèi)外不固、遇風(fēng)寒外感而發(fā),在預(yù)防上主張從提高身體素質(zhì)入手。秋冬季節(jié),要加強(qiáng)耐寒鍛煉,如用冷水洗澡,穿單衣進(jìn)行體育鍛煉等。體質(zhì)較弱的老年人可以經(jīng)常去戶(hù)外鍛煉,通過(guò)身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng),增強(qiáng)抗寒能力。
配合簡(jiǎn)易的耐寒按摩,用手摩擦頭面部及四肢的暴露部位,每日數(shù)次,每次數(shù)分鐘,直到皮膚發(fā)紅發(fā)熱為止。而對(duì)于體質(zhì)比較虛弱,但還沒(méi)有患上寒冷性蕁麻疹的人,可以服用一些滋補(bǔ)的中藥來(lái)調(diào)理體質(zhì),比如玉屏風(fēng)口服液、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等滋補(bǔ)氣血之品。
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