冬季如何做好皮膚病的預防?
冬季因為氣候干燥,又經常刮風,所以人們的皮膚容易干燥,再加上如果沒有經常飲水的習慣,久而久之就容易引發皮膚病的發生。那么在寒冷的冬季該如何預防常見皮膚病的發生呢?下面給大家介紹三種常見皮膚病的預防方法。
一、皮膚瘙癢
問題詳解:冬季的天氣干燥,皮膚也會干燥,很容易出現皮膚瘙癢,癢起來讓人忍不住想抓。冬季皮膚瘙癢一般剛開始并不嚴重,開始可能只局限于一處,但漸漸地可能會因為抓得過猛,導致皮膚發炎、抓痕,引發濕疹、脫屑、皮膚變薄,甚至細菌感染,常常陣發性發作,影響入睡。 皮膚瘙癢發生部位多是大腿內側,小腿伸側及關節周圍等處。 老年人為多見,干性膚質的人也容易出現,并常在洗澡后出現。
對癥指南:對于皮膚瘙癢,不要出現瘙癢就想抓撓,平時要接觸水或清潔劑時,戴上手套,不用熱水燙洗,洗澡時水溫不超過32攝氏度,使屋內空氣盡量濕潤;沐浴時不宜用肥皂等脫脂作用強烈的洗滌劑,避免搓擦;避食辛辣刺激性食物,必要時可用藥物止癢,生活中盡量減少情緒激動。 另外,茶葉里含有豐富的微量元素錳,可保護皮膚,提倡每天適量飲茶。
二、手足皴裂
問題詳解:手足皸裂也是一種冬季常見皮膚病,肌膚驟受寒冷風燥,皮下汗腺分泌減少,角質增厚,失去彈性,在皮膚受到損傷或化學物質的刺激下,手指、腳跟、手腳掌側,有增厚出現,易發生皸裂,也可因患手足濕疹、凍瘡并發此病。走路還會出現足部裂口、刺痛,甚至出血、感染。 這種病和遺傳有關,缺乏維生素人群也容易患此皮膚病。
對癥指南:對于手足皸裂,應注意防寒保暖,保護手部、足部,衣服鞋襪要寬松干燥。如果出現皸裂,因為患病地方角質層較厚,康復起來需要較長時間,可涂抹皮膚防裂劑或防裂膏,過敏性體質的人還要補充維生素,減少酸堿化學產品對皮膚的接觸。此病病程較長,冬季要多吃滋補氣血的食物。
三、銀屑病
問題詳解:銀屑病好發于冬季,在北方發病率更高,因為天氣寒冷,銀屑病是一個比較大的病種,是一種慢性病,它分尋常型、膿皰型、關節型、紅皮病型等,一般說來尋常型在患者中是比較普遍的,可以是局部也可以是全身性,表現為一塊塊的紅斑,紅斑上面有一種很厚的白色的皮,一層層的掉,但是它與干燥沒有直接關系,天氣寒冷的時候容易發作。如果患者是銀屑病的話,就不建議大家自行處理了,一定要到醫院由醫生明確診斷,精心治理。
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