冬季如何預防肺癌?冬季空氣質量差，尤其是人們長期呆在室內，室內外溫差大，對呼吸系統有一定的影響，慢性肺病患者一定要注意預防肺癌。

學巴西人常吃堅果。堅果富含元素硒，它可是癌癥的克星。吃多少才能擁有一個強健的肺呢?只需要一天三顆，就能把危險降低48%。

感冒及時治。許多人的肺炎是感冒未及時治療，或治療不徹底，休息不足引起，所以，感冒后一定要休息，咳嗽厲害了一定要就醫(yī)。尤其是體溫有升高的感冒患者特別要注意。

多做擴胸運動。應特別注意呼吸系統的鍛煉，提倡腹式呼吸法：伸開雙臂，盡量擴張胸部，然后用腹部帶動來呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺氣腫病人病情的恢復。

知道了冬季如何預防肺癌，建議您平時常吃堅果，有了感冒及時治療，同時也要多做適量的運動。