很多人都有過抽血的精力，那么你知道抽血前后的注意事項有哪些嗎?中醫指出，抽血前一天，最好洗個澡，清潔手臂，這樣可避免傷口感染。

抽血前一天勿暴飲暴食，不要飲酒，保證足夠睡眠，盡量減少運動量，抽血前12小時最好不要再吃東西。如果要測血糖，早上不要服降血糖的藥物，空腹抽血。不要穿袖口過小過緊的衣服，避免因衣服過緊引起手臂血腫。抽血前可適量喝點水，放松心情，避免因緊張造成血管收縮，影響抽血。

抽血后用消毒過的藥棉壓緊抽血部位，需要在針孔以及向上2厘米處進行局部按壓3—5分鐘。不要揉，避免造成皮下血腫。因為個人凝血時間不同，有些人按壓時間可能要更長些，如有出血傾向，按壓時間應適當延長。有些人看到表皮沒有血滲出就停止壓迫，可能因皮下滲血造成淤青。如出現淤青，24小時后可用熱毛巾敷。

抽血后最好休息15分鐘，可靜坐或躺下，若出現頭暈、眼花、乏力等暈針癥狀，應立即平臥，喝點糖水，待癥狀緩解后再離開。抽血后24小時內應保持手臂清潔衛生，盡量別洗澡，更不要洗桑拿。

知道了抽血前后的注意事項有哪些，需要注意的，如果抽血做生化指標檢測時有感冒癥狀，最好等病好后再做。此外，抽血做激素水平檢測時，要聽醫生安排，按時抽血。