很多人喜歡把家里打掃的一塵不染的，這樣讓人舒適又安心，但不知不覺地受到了清潔劑的侵害。中醫總結了最有害健康的清潔產品。

1.全效清潔劑。它適用面廣，不論是油污、灰塵還是銹漬，都可以輕松解決。但通常它們都含有乙二醇單丁醚溶劑，會透過皮膚破壞紅血球。一些消費者不看產品說明，不加稀釋，所用劑量越大，危害越大。有的噴劑含有致癌物甲醛和D—檸檬油精，后者會與空氣中的臭氧反應，誘發肺部疾病。

替代方法：將白醋和水按1:9比例混勻，噴灑滅菌。對于已被細菌污染的物品，可先用過氧化氫消毒，再用白醋水，滅菌更徹底。

2.潔廁劑。使馬桶和水池光亮如新的潔廁劑可能致命或導致永久損傷，它能穿過皮膚，傷害皮下組織及骨骼。

替代方法：將白醋倒入馬桶，浸泡一夜，次日早晨刷洗即可。

3.洗衣產品。洗衣粉、柔順劑等可能含有致癌物甲醛，短期使用可誘發過敏和哮喘。

替代方法：洗衣物時，加入半杯白醋，殺菌消毒，還防止衣物起皺。

4.地板清潔劑。美國加州禁止地板清潔劑中添加壬基酚聚氧乙烯醚，該物質對環境有害，而且會干擾*激素平衡。有些地板清潔劑含有的化學物質，還可能會對胎兒造成傷害。

替代方法：自制白醋水，同樣有殺菌作用。

5.去油污劑。去油污劑可能刺激肺臟，或燒灼皮膚及眼睛，還可能含致癌成分，某些晶狀清潔劑可能會致盲或致命，或產生危險化學反應。應避免接觸到皮膚、眼睛、黏膜及衣物。使用時要避免誤吞或吸入噴霧，務必帶上膠質手套，并盡量保持室內通風。

替代方法：在兩杯熱水中加入1大勺肥皂水和1茶匙硼砂，噴灑在灶臺邊、微波爐內壁等油污多的地方，20分鐘后用干布擦凈。如果積垢過多，可先用廢舊報紙擦一遍。

6.瓷磚清潔劑。一些瓷磚清潔產品刺激肺臟，有的還會導致不可逆的眼部損傷。

替代方法：將半杯蘇打粉倒入碗中，慢慢加入肥皂水并攪拌成霜狀，用海綿蘸取擦洗。也可以用檸檬擦瓷磚，再用水沖凈即可。

7.空氣清新劑。香味蠟燭等空氣清新劑含有苯類致癌物和導致肥胖癥的芳香化學物，容易引起上癮。大量吸入有害健康，甚至會致命。

替代方法：找出臭味源頭，徹底清除。房間放一小碗白醋，也能吸收異味。

知道了最有害健康的清潔產品，使用時要避免誤吞或吸入噴霧，務必帶上膠質手套，并盡量保持室內通風。