誰都渴望有一口潔白無暇、健健康康的牙齒。而如果牙病高發的話，會影響到頭頸部腫瘤，所以預防頭頸部腫瘤要護齒。

但牙齒疾病的確越來越多地影響了人們的生活。而且牙不好，特別如果犯有牙周炎等牙齦疾病，還會帶來諸多健康問題，甚至增加患癌的風險。牙齦疾病是頭頸部腫瘤劇增的一大原因。

慢性牙周炎會引起牙齒骨含量丟失，骨含量每丟失1毫米，就會使頭頸部腫瘤風險增加4倍。這有助于解釋為何美國吸煙率連續40年下降，頭頸部腫瘤發病率仍然上升的情況。與健康人相比，牙齒脫落比率高的人，食道癌發病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。脫落牙齒越多，癌癥發病率越高。此外，如果牙齒殘根長期留于口腔內經常磨損，也會增加患口腔癌的風險。

中國人也遇到了同樣的情況。“近年來，包括耳鼻咽喉、口腔、甲狀腺等在內的頭頸部腫瘤，發病率在我國持續上升。這固然和篩查的普及使腫瘤檢出率提高有關，但同時和吸煙、酗酒等也關系密切。而此次新研究又給我們提供了預防新途徑，遠離頭頸部腫瘤，必須從保護牙齒開始。

現在，逾八成中老年人都有不同程度的牙周炎，此外，女性青春期、月經期、妊娠期的激素水平變化都可能加重牙齦炎癥。“牙周炎的發生除塞牙、缺牙等局部因素外，還和藥物、內分泌失調、吸煙、酗酒等因素有關，需提高警惕。

知道了預防頭頸部腫瘤要護齒，咀嚼強度和韌性適中的食物或經常叩齒，能強化牙周支撐組織，有效預防牙周疾病，但如果已有牙齒松動，應盡快去正規醫院的口腔科就診，以免耽誤病情。