乳癌我們都聽說過，但是很多人并沒有聽說過柏哲病，柏哲病是一種特殊的乳癌，因其罕見，所以很多人并沒有防范意識，下面就為女性朋友介紹預(yù)防柏哲病的一些方法。

1、生活方式要健康，運動鍛煉不可少

哈佛大學(xué)的一項研究表明，若女性在18歲以后體重增加20到25公斤，進入更年期后，與那些體重僅僅增加幾公斤的女性相比，患乳腺癌的機率會增加一倍。因此，女性從年輕開始就應(yīng)該控制體重。另外，少飲酒，適時補充維生素D也是預(yù)防乳腺癌的有效秘訣。處于更年期前后的女性經(jīng)常鍛煉身體能夠使患乳腺癌的機會降低60%。每周鍛煉時間不少于4小時，鍛煉的形式有散步、舉重或做一些其它用手和臂的體力勞動。

2、月月自我檢測

由于沒有特殊的自覺癥狀，很多女性在乳腺癌的早期出現(xiàn)的時候往往不自知。等到覺察乳房出現(xiàn)小腫塊等癥狀的時候，已是癌癥中晚期，因此進行自我檢查非常重要。最簡單的方法就是每月進行一次自檢，注意乳房的大小是否對稱，是否有小結(jié)節(jié)，乳房的皮膚、乳房的位置有無變化，發(fā)現(xiàn)有可疑的變化時，應(yīng)及時去醫(yī)院專科檢查。

3、定期到醫(yī)院做專項檢查

專家建議35歲以上女性每年做一次乳腺B超檢查，乳腺癌的診出率可達到85%;40歲以上女性，在健康體檢時，建議加入鉬鈀X射線檢查項目，當(dāng)病人在確診時一定要到病理科進行HER2陽性檢查，以排除所有乳腺癌種類中惡性程度、死亡率最高的HER2陽性乳腺癌。很多患者和醫(yī)生往往由于對HER2陽性乳腺癌缺乏足夠的知識，出現(xiàn)檢查不全面而耽誤治療，造成最后讓人惋惜的悲劇。