小雪來臨，就意味著氣溫又下降的一節，氣溫低下最容易引發感冒，渾身酸痛，頭昏腦脹嚴重影響正常的工作學習，所以我們一定要加強感冒的預防。

感冒分寒熱

普通感冒是平時最常見的外感性疾病，中醫稱為“傷風”，主要表現為常鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、頭痛、發熱、兩眼脹痛，四肢疼痛等。中醫稱流行性感冒(流感)為“時行感冒”，表現為發病急、發熱高、怕冷、無汗、頭痛、身痛、咽喉腫痛等，多為風熱邪毒為患。感冒一年四季都可見，但最常見于冬季，常分為風寒、風熱型。為了使感冒得到及時、有效的治療，我們必須分清是風寒為主、還是風熱為主，還是兼有其他。

風寒感冒表現怕冷明顯、發熱較低、無汗、頭痛、周身關節疼痛、鼻塞、流清涕、咽喉癢、咳嗽等;而風熱感冒表現發熱較高、怕冷輕、少量出汗、頭脹痛、咳嗽、流黃涕、口干、咽喉腫痛等。平時我們患感冒往往癥狀不明顯，不好區分，但冬季總以風寒感冒為主。有時有內熱癥狀如口干、口渴、咽干痛等癥狀相伴隨。所以，可以這樣理解，怕冷重、發熱輕、上火癥狀不明顯就是風寒感冒為主;發熱高、怕冷輕、口渴、咽干痛就是風熱感冒為主。區分風寒、風熱主要為了治療用藥準確，感冒才能好的快。風寒感冒治療用感冒清熱顆粒(感冒沖劑)、感冒軟膠囊等。風熱感冒治療用銀翹解毒顆粒、雙黃連口服液等。對于寒熱兩種癥狀都有的，可用兩種中成藥搭配。體弱多病的老年人、兒童、孕婦要看醫生后再服藥。