近幾天，很多人都懶得出門，為什么呢?因?yàn)槁�天的柳��，雪白的柳絮漂浮著，看起�?lái)也非常的美麗，但是給我們也帶來(lái)了不少的煩惱，很多人出現(xiàn)了過(guò)敏的癥狀，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防柳絮過(guò)敏呢?來(lái)聽聽專家的介紹吧。

1、清晨、深夜或下雨后花粉數(shù)量最少的時(shí)段外出，盡量避免在花粉數(shù)量最高的傍晚外出。

2、粉季節(jié)外出時(shí)戴口罩和有鏡片的眼鏡(不要戴隱形眼鏡);開車或在室內(nèi)時(shí)關(guān)好窗戶，尤其關(guān)好臥室的窗戶再睡覺(jué)，以防花粉在夜晚飄進(jìn)房間，因?yàn)橐雇磉^(guò)敏癥狀最嚴(yán)重。

3、粉季節(jié)勿將衣服晾在屋外，以防止花粉附著在衣服上。

4、在花粉數(shù)量多的時(shí)候外出，回來(lái)后換上干凈衣服，并洗頭或用濕毛巾擦拭頭發(fā)。

5、車上用的空氣過(guò)濾器。如果準(zhǔn)備買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支持花粉過(guò)濾裝置的車。

6、有質(zhì)量保障的紗窗禁止柳絮進(jìn)屋。

在柳絮飄飛的季節(jié)，人們要注意保護(hù)自己的呼吸道，出門戴上口罩避免因過(guò)敏引起身體不適。

在回家后，一定要注意清洗手、臉等皮膚裸露的部分，并做好室內(nèi)的清潔工作，將被褥、地毯、廚房、洗手間以及空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)等過(guò)敏源有可能大量存在的地方清洗干凈。