很多女性朋友們都知道，到了一定的年齡之后，那么自己的皮膚肯定會衰老的非常嚴重的，那么大概在什么時候才開始的呢？什么樣的原因會導致自己的皮膚衰老得非�？斓�，如何做才可以保持皮膚更加年輕的狀態的？

1、用準確的手法涂抹護膚品

涂抹護膚品時，以手指輕輕叩擊肌膚，不但可以促進護膚品的吸取，還能使肌膚充滿生機與活力，而且得當的壓力可以讓血液更好地循環，使護膚品更有效地被肌膚吸取。

2、用高性能的化妝水取代洗臉

有的朋友以為清晨可以不用洗臉，實在這是可以的。由于清晨的臉不臟，不過上面會有一些晚間護膚品的氧化殘留，這時候用質地比較黏稠的高性能化妝水擦拭全臉，既省去了洗臉這一步驟，之后又可以直接上精華液，并且對付敏感肌膚，省去一次潔面，反而有助于角質層的修復。

3、防曬是抗衰老的必要功課

防曬是抗衰老最有效的措施。要是不防曬，全部的護膚作業都白費。就算是下雨天，也要利用防曬值大于SPF25的防曬品，PA指數也是挑選防曬產物時必須思量的。

女性朋友們都害怕自己的皮膚衰老得非常嚴重，所以女性朋友們一般到了30歲或者是25歲之間的話，一定要很好的去保養自己的皮膚的，平時的時候應該選擇一些適合自己的保養品，然后多吃一些新鮮的蔬菜和水果，都可以達到讓自己的皮膚更加好的。