中醫(yī)推薦補(bǔ)血妙方
中醫(yī)推薦補(bǔ)血妙方 女人在每個月的那幾天都會流失很多養(yǎng)分，在那幾天是女人最關(guān)鍵的時候，自然就要吃一些補(bǔ)血的食物來補(bǔ)充身體所流失的養(yǎng)分，什么食物吃了會快速補(bǔ)血呢？今天小編就帶你認(rèn)識中醫(yī)推薦補(bǔ)血妙方
中醫(yī)推薦補(bǔ)血妙方--奶黃香粥及做法
主料：牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克
配料：冰糖適量。
(1)梨去皮、核，切成丁，加適量的冰糖蒸15分鐘。
(2)雞蛋煮熟，取黃，打碎。
(3)牛奶放入洗凈的粳米熬成粥狀。
(4)將梨丁和蛋黃放入煮好的粥中即可。
相關(guān)文章
-
介紹幾種可以替代名貴中藥藥效的常見藥材我們都知道名貴的中藥具有很好的滋補(bǔ)功效，適當(dāng)?shù)氖秤每梢云鸬綇?qiáng)身健體，防治疾病的功效，但是名貴的中藥的價格確實(shí)也很貴，一些
-
枸杞泡水喝有哪些好處？美容養(yǎng)顏排毒泡水喝對人體有諸多好處，具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠讓皮膚變得白里透紅，能夠加快人體自由基的排泄，能夠讓皮膚變得更有彈性，能
-
脾虛要如何調(diào)理 推薦幾種調(diào)理脾虛的方法脾虛的人群要根據(jù)身體狀況選擇適合的調(diào)理方法，脾虛人群通過藥膳可以有效改善身體虛弱的情況，脾虛的人群容易出現(xiàn)手腳冰涼體質(zhì)虛
-
去火氣的中藥有哪些 這些食材很重要身體上火是很常見的現(xiàn)象，但如果擱到中醫(yī)理論上對上火的解釋和分類是分好多種的，如：肺火、胃火、心火、肝火等等，而且每種上火
-
如何進(jìn)行預(yù)防過敏反應(yīng)呢春暖花開的時節(jié)里，此時對有些人來說是感到非常幸福的，因?yàn)樵诖藭r可以觀賞到很多的花草樹木，但對于有些人在接觸了花粉刺激后皮