綠豆薄荷薏米粥可清熱祛濕疏肝利膽
網(wǎng)友咨詢:我母親不能吃肉類食物、雞蛋還有豆腐,只能吃一些清淡的蔬菜。一吃肉類就心慌,她做B超查出患有膽囊炎、脂肪肝,并患有心肌出血,請(qǐng)問(wèn)飲食應(yīng)該如何調(diào)理?
解答:該患者飲食應(yīng)定時(shí)定量,少食多餐,不宜過(guò)飽。少食多餐可刺激膽汁分泌。在飲食結(jié)構(gòu)上,應(yīng)保持低脂肪、 低膽固醇、高碳水化合物。嚴(yán)格控制油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃的攝入量。多食蘿卜、蔬菜,可以吃少量的豆制品。蘿卜既有利膽作用,又能幫助脂肪的消化與吸收。蔬菜含有大量的維生素。應(yīng)補(bǔ)充水果或果汁,既利于稀釋膽汁,又可彌補(bǔ)炎癥造成的津液和維生素?fù)p失。夏天可選擇藥膳調(diào)理:
玫瑰花茶: 玫瑰花6克,沸水沖泡。代茶頻飲。
功效:疏肝理氣止痛。
烏梅飲:烏梅500克,曲醋1000毫升。將烏梅用曲醋浸泡 24小時(shí)。每日3劑,每次10~20毫升。
功效:散淤止痛,補(bǔ)血強(qiáng)筋。
薏米綠豆粥:薏米50克,綠豆20克,薄荷5克,白糖適量。薄荷輕煎取汁,再煮薏米、綠豆,粥成后加入薄荷汁再煮兩沸,加白糖即可食用。
功效:清熱利濕,疏肝利膽。
相關(guān)文章
-
介紹幾種可以替代名貴中藥藥效的常見藥材我們都知道名貴的中藥具有很好的滋補(bǔ)功效,適當(dāng)?shù)氖秤每梢云鸬綇?qiáng)身健體,防治疾病的功效,但是名貴的中藥的價(jià)格確實(shí)也很貴,一些
-
枸杞泡水喝有哪些好處?美容養(yǎng)顏排毒泡水喝對(duì)人體有諸多好處,具有美容養(yǎng)顏的作用,能夠讓皮膚變得白里透紅,能夠加快人體自由基的排泄,能夠讓皮膚變得更有彈性,能
-
脾虛要如何調(diào)理 推薦幾種調(diào)理脾虛的方法脾虛的人群要根據(jù)身體狀況選擇適合的調(diào)理方法,脾虛人群通過(guò)藥膳可以有效改善身體虛弱的情況,脾虛的人群容易出現(xiàn)手腳冰涼體質(zhì)虛
-
去火氣的中藥有哪些 這些食材很重要身體上火是很常見的現(xiàn)象,但如果擱到中醫(yī)理論上對(duì)上火的解釋和分類是分好多種的,如:肺火、胃火、心火、肝火等等,而且每種上火
-
如何進(jìn)行預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)呢春暖花開的時(shí)節(jié)里,此時(shí)對(duì)有些人來(lái)說(shuō)是感到非常幸福的,因?yàn)樵诖藭r(shí)可以觀賞到很多的花草樹木,但對(duì)于有些人在接觸了花粉刺激后皮
