頭屑是怎么產生的?

人的頭皮細胞正常情況下的更新周期是28天，在正常的皮膚代謝過程中，角質形成細胞不斷從皮膚表面脫落。脫落時，通常會形成十幾甚至幾百個細胞的聚集體。當聚集體直徑大于0.2毫米時，即可形成肉眼可見的小片聚集物——“頭皮屑”。據調查，我國大約有50%以上的人，或多或少存在頭皮屑。

頭皮屑是一種亞臨床炎癥性頭皮疾病。正常的角質層細胞之間存在著黏附物質，一旦頭皮出現炎癥，會使細胞之間的黏附不再緊密，形成頭皮屑。

現代科學研究進一步證明，糠秕馬拉色菌與頭皮屑的關系最為密切：有頭皮屑者，頭皮馬拉色菌明顯多于無頭皮屑者，并且隨著頭皮屑嚴重程度的增加，馬拉色菌的密度也會增加。還有研究發現，頭皮屑與角質層游離脂肪酸、膽固醇、神經酰胺水平的明顯下降相關，使頭皮的水屏障遭到破壞。角質層水合作用減少后，其體積和面積都會變小，進而裂開形成鱗屑。

頭皮屑表現多種多樣

頭皮屑的表現多種多樣，油性皮膚的人頭皮油膩發亮，常覆有黃色油膩鱗屑，頭發甚至會黏在一起。

干性皮膚的人則會出現彌漫性、灰白色略帶油膩的頭屑，常伴瘙癢。用手撓抓時，頭皮屑就會像雪花一樣落下。

頭屑問題誤區多

在中國，頭屑問題比歐美國家更為普遍，60%的成年人都不同程度地受到頭屑頭癢的困擾。很多人雖然也在積極地尋求解決辦法，但一種普遍的看法是認為頭屑是無法根治的。使用了去屑洗發水后，只要已經沒有明顯大量的頭屑，頭癢也只是偶爾發生，就認為自己的頭屑問題已經解決了。還有些消費者覺得頭屑困擾不是什么大問題，最多影響美觀，或者偶爾會有些尷尬，但跟健康無關。其實，這些都是錯誤的觀點。

頭屑頭癢產生的根本原因是頭皮細胞異常和頭部皮膚健康受損。即使是偶爾的頭屑頭癢都說明頭部皮膚環境不健康，只要這一點沒有改善，頭屑就會很快再生。而由于頭癢進行抓撓又會對頭發和頭皮造成進一步的損傷，結果頭皮健康狀況持續惡化，發質受損進一步加重。中國健康教育協會頭皮健康研究中心認為，健康秀發的金標準應是徹底沒有頭屑，也沒有頭癢、頭油分泌過多的情況。

中醫認為，這與感受風熱有關，除講究頭部衛生外，還可選用以下中醫偏方去頭皮屑。