良好的吻平均持續時間為45秒鐘，可牽動臉部34塊肌肉，從而引爆性渴望。德國著名性心理學家赫娜伊麗博士指出，最佳的接吻方式有3種，簡單且實用：

第一，閉合型。在愛情的最初階段，兩人都有些羞澀，此時的吻應是各自閉合著嘴巴，僅限于唇與唇之間親吻。

第二，半開半合型。一方的上唇移到對方的上下唇之間，然后左右輕輕摩擦。這能使雙方都異常興奮。

第三，凹凸型。唇與唇之間的輕輕摩擦，接著相互吮吸。如此一般，接觸更全面，表達的感情也會更熱烈。