你知道紅糖有哪些保健功效嗎?中醫(yī)專(zhuān)家指出紅糖的保健功效有很多，既可以吃又可以用來(lái)做面膜，紅糖對(duì)女人來(lái)說(shuō)，更是驅(qū)寒養(yǎng)生的保健食品。這里中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家為大家介紹幾種紅糖的保健功效。

紅糖黨參赤小豆湯

黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤(rùn)。

紅糖牛奶美白面膜

紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，沖調(diào)后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。每周2～3次，使用3個(gè)月左右，可減少皮膚中的黑色素，讓膚色更白皙。

益母姜棗紅糖水

益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用。溫經(jīng)散寒，適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

生姜紅糖水

生姜15克，紅糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲之。能治療風(fēng)寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。

山楂桂枝紅糖湯

山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時(shí)，加入紅糖調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效，適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。

紅糖的保健功效你都知道了嗎?紅糖作為這么好的輔料保健功效如此之高啊!

相關(guān)閱讀：紅糖做面膜排毒美容養(yǎng)顏