流鼻血主要由于肺、胃、肝火熱偏盛，迫血妄行，以致血溢清道，從鼻孔流出而成鼻衄，亦有少數由腎精虧虛或氣虛不攝所致者。流鼻血也要分清引發類型，對癥下藥才能藥到病除。

中醫辨證治療

一、肺熱型

臨床表現 鼻腔干燥出血，色紅但量不多，身熱、咳嗽痰少、口干，舌紅，脈數。

食療藥膳

1.豆腐石膏湯：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調味，飲湯吃豆腐。

2.藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調勻內服，每日1—2次。

3.紫菜白蘿卜湯：紫菜30克，白蘿卜(切片)500克，加水煎湯，少許食鹽調味服用。每日1次。

二、肝火上逆型

臨床表現 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌邊紅，苔薄黃，脈弦數。

食療藥膳

1.藕節西瓜粥：鮮藕節榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日1—2次。

2.枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。

3.空心菜白蘿卜蜂蜜露：空心菜120克，白蘿卜500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁，蜂蜜調勻，分2次服，每日1料。

三、肝腎陰虛型

臨床表現 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴，舌質紅，少苔，脈細數。

食療藥膳

1.生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，飲湯食黑豆，每日2次。

2.塘虱魚大棗粥：塘虱魚1條去鰓及腸雜，大棗10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖適量調味食用，每日1次。

3.生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖適量，同煮粥服用。

4.花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚(去核)，白糖適量水煎分2次服。

5.豬蹄黑棗湯：豬蹄1只，黑棗250克，阿膠10克，白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯，熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。

治療流鼻血不能盲目的自己行動，一定要分清引發類型，對癥下藥才能藥到病除。上面推薦的膳食是針對不同的類型開出的藥膳，對不同類型的流鼻血都有專門的治療方法，希望能幫到您。