治療口腔扁平苔蘚的同時，進行一定的護理工作，這對患者的有效治療會有一定的幫助。所以，多了解一些護理方面的相關信息至關重要。那么，究竟口腔扁平苔蘚如何有效護理?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹口腔扁平苔蘚該如何護理。

1、注意全身的營養狀況

口腔扁平苔癬的護理措施還包括在日常生活中應增強體質，減少全身疾病的發生，也能有效地預防扁平苔蘚的發生。值得推薦的飲食有：新鮮瓜果蔬菜和低糖、低脂肪、低膽固醇食品。一旦發現有全身性疾病，則應該在治療口腔粘膜病的同時積極治療原發性全身疾病，“雙管齊下”可以增強療效。

2、要盡可能避免不良刺激因素

在生活中要盡可能避免不良刺激因素，從而預防扁平苔蘚的發生。比如白酒、辣椒、醋、燙食等都應適可而止。更不用說將容易刺破或鉤破口腔粘膜的食物或其他物品放入口腔咀嚼或玩弄。老年人鑲牙后要注意自己的假牙是否合適，一般說，一副全口假牙裝了5～6年之后必須更新重裝，因為不合適的假牙很容易長期磨損某一固定部位的口腔粘膜，臨床上由此而來的口腔腫瘤不在少數。

3、要定期檢查口腔粘膜

要定期檢查口腔粘膜，以預防扁平苔蘚的發生。不要等到出現了疼痛、牽拉、緊繃甚至出血、糜爛、潰破、斑紋、色素等異常情況時才去檢查。及時做到早預防、早發現、早治療。

口腔扁平苔蘚如何有效護理?相信通過我們以上的介紹大家對此都已經有了一定的了解了。而您如果還想要了解更多，可以咨詢我們的在線專家，專家會為你詳細解答的。在此，�；颊叨寄軌蛟缛湛祻汀�