三位來自美國佐治亞州的醫學博士最近出版了《你身體的紅燈發出警報》修訂本，介紹生病之前會出現的前兆，其中五種轉瞬即逝的癥狀需格外注意。　　第一，胳膊、腿有麻木、刺痛癥狀，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就可能是中風，也就是腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。

第二，胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發冷汗、極度虛弱、惡心、嘔吐、暈眩或者氣短。這是心臟病發作的前兆。特別是有些病人會出現“無痛”心臟病，最關鍵的前兆就是這些。如果身體出現上述某些癥狀，要第一時間打急救電話，可以馬上讓病人口中含一片阿司匹林或硝酸甘油。

第三，腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咯血。這些是危險的腿部血栓形成前兆，久坐之后最易發生，手術之后長時間臥床，也會出現這種癥狀。此時如果突然出現胸痛或者氣短，說明血栓可能已經脫落并通過血液進入肺部，這可是萬分危險的，要立刻去醫院。

第四，尿血但無痛感。如果發現尿中有血，即便沒有痛感也要去醫院。尿血的常見原因有腎結石、膀胱或者前列腺感染。嚴重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發生癌變。

第五，抑郁和自殺念頭。有些人抑郁的時候不尋求幫助，因為他們怕別人認為他們神經不正常。實際上，他們大腦中的化學物質已經失去平衡。這也是一種疾病。