手發抖是怎么回事？中醫認為手發抖有兩種情況，一種是正常的生理現象，一種是病變。具體的介紹如下：

正常情況：在人清醒時，雙手其實始終在微微抖動，不過一般不會被發現。專家解釋說，這是因為我們的肌肉在有節奏地一松一弛，這樣就產生了有規律的抖動。

調理：不用擔心，這種細微的抖動沒有危害。

異常情況：當你想拾起什么東西或端穩一杯水心有余而力不足的時候，問題可能就產生了。這種病沒法控制，但是如果你被它弄得焦躁不安，它就會變得更加不可控制。

解決：如果手抖得沒辦法，醫生會給你開些藥。此外注意不要喝太多咖啡和太濃的茶。手抖也可能和帕金森氏綜合征有關，但可能性非常小，其癥狀之一就是休息的時候手更抖。

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