有的人背上仔細看會發現一層密密麻麻的痘痘，那么背上長痘痘的原因有哪些？其實背上長痘痘大部分是因為皮膚的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關，和床單的衛生管理也有關。中醫認為背上長痘痘有可能是肺熱，背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。

1.保持床單與貼身衣物的潔凈。因為背部最直接接觸這些東西。

2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴重的。

3 如果是由于肺熱導致的痘痘，建議您平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好。

5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

6.皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。

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