中風類型：“出血”更常見

中風具有發病率高、致殘率高、死亡率高及復發率高的特點，位居國人死亡原因的第二位。中風主要分缺血性中風和出血性中風兩種類型。流行病學研究發現，冬季缺血性中風和出血性中風的患病率均明顯增加，其中出血性中風患病率的增加更為明顯。

“突襲”對象：“三高”人群

國內外研究顯示，存在高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖、吸煙、酗酒等危險因素者，在冬季應特別注意防范中風的“突襲”。有效的預防措施包括在醫生指導下通過服用藥物控制好血壓、血糖和血脂，適度鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免情緒激動，合理膳食等。

識別征兆：癥狀＋測試

中風的性質、部位和嚴重程度不同，臨床表現也多種多樣。一般來說，若某人突然出現以下幾種癥狀，應高度警惕中風的可能，如突然昏迷、呼之不應；面部及口角歪斜；一側或雙側肢體無力、麻木；不能言語、言語不清或不能理解他人言語；突發短暫性視力喪失（特別是單眼視力喪失）；無明顯原因的嚴重頭痛；突發頭昏、跌倒；突發肢體抽搐、大（小）便失禁等。

下列3種測試方法可幫助大家初步判斷是否發生了中風，只要有一項測試為陽性，就應立即撥打急救電話，送患者去醫院診治：①與患者交談，觀察其神志是否清楚，能否理解言語的含義并正確應答；②讓患者露出牙齒或微笑，觀察兩側口角是否對稱，若兩側口角不對稱，提示可能存在中風；③讓患者舉起雙臂，并維持一段時間，觀察兩側上肢力量是否對稱，如果一側手臂不能上舉或不能維持，則提示可能存在中風。

疑似發病：立即就醫

中風與心肌梗塞一樣，治療越早，預后越好。以缺血性中風為例，若患者能在發病3～6小時內進行溶栓治療，可有效減輕神經損傷程度；若發病6小時以后再進行溶栓治療，不但療效明顯降低，而且腦出血的風險大大增加。遺憾的是，在臨床上，能夠在有效治療時間窗內趕到醫院的患者不足1%，很多患者在出現輕度中風癥狀后，常“坐觀”病情發展，白白錯過了最佳治療時機。