六味地黃丸是常見的滋陰補腎藥物，也被認為是調理亞健康的好藥材，但是很多人食用之后卻發現，癥狀不但沒有改善，反而是越來越嚴重，這是為什么呢?專家介紹，六味地黃丸是不能隨意服用的，服用六味地黃丸一定要對癥下藥，才能獲得最好效果。

首先對于健康人群來說，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不適宜于自行長期服用六味地黃丸。長期食用可能會出現腹滿，便溏，食欲不振等不良反應。

其次對于明顯是陽虛的人來說，腎陽虛的人面色偏白，體質虛弱，喜夏不喜冬，這樣的人不適于吃六味地黃丸，會有副作用，使病情更加嚴重。許多因腎陽不足引起的勃起功能障礙患者，還一味地服用六味地黃丸，病癥就會“雪上加霜”。

然后對于腎陰虛但脾胃功能不好的人來說，也有一定的副作用，出現消化不良，腹脹等癥狀。六味地黃丸是偏于補陰的藥，配方中陰柔的藥多一些，吃了后會妨礙消化功能。因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。老人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。間斷吃，影響不大;長期連續服用的話，就不可取了。

并且要注意的是，脾胃虛弱的人可以選擇在飯后半個小時以后再服用，避免長期服用對胃腸造成的傷害。同時，服用應該根據身體狀況的變化而變化，不能像維生素一樣每日不停服用。