生活中，不少老年人為腱鞘炎所困擾。此病多見于腕部背側、橈骨莖突處，常表現為傷處突起、壓痛明顯、腕及手指活動障礙等。中醫認為，本病多由于局部過勞和血不容筋所致，若采用中藥熏洗法治療，往往可獲得滿意效果。

方法：取桂枝、紫蘇葉各15克，伸筋草20克，麻黃、紅花各8克，透骨草、鮮桑枝各30克。加水煎沸20分鐘，將藥液倒入盆內，趁熱熏蒸患處。待溫時再浸洗患處。每次熏洗30分鐘，每日2次。熏洗后用紗布繃帶和瓦形硬紙殼固定。5天為1療程，一般用藥1~2個療程可愈。