牙周炎是常見的一種口腔疾病，很多的朋友并不是非常的重視牙周炎，牙周炎就是牙周支持組織的一種慢性炎癥，會給我們的健康帶來極大的威脅。如果出現牙周炎，就要及時的治療，那么怎么緩解牙周炎呢?下面尋醫問藥中醫為大家介紹有助于緩解牙周炎的食療法!

緩解牙周炎的食療法

1、核桃

核桃仁中含有豐富的脂肪油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起隔離作用;核桃中的蛋白質脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或稍加溫后用患牙反復咀嚼，每天3-4次。

2、鴨梨

飯后吃些鮮梨，通過細嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環。尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。

3、枸杞子

中醫認為：“腎衰則齒脫，腎固則齒堅。枸杞子有補益肝腎之功，久服堅筋骨，故可補腎固齒。其對老年性牙周炎的防治效果甚佳。可內服枸杞子，每日30g，嚼碎后用溫開水送服。

常見牙周炎治療方法：

1、基礎治療：口腔自潔，拔除預后差和不利修復的牙，齦上潔治，齦下刮治以清除菌斑，牙石，選用抗菌藥控制炎癥，咬頜調整等;

2、手術治療：牙周手術治療和松動牙固定;

3、修復治療：永久性修復治療，手術后2~3個月進行;

4、復查治療：每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，衛生宣教，拍片檢查，以進一步擬訂治療計劃。

牙周炎是一種常見耳朵口腔疾病，患者會出現口臭，牙齦松動，牙齦出血等情況，如果出現以上的癥狀，那么我們就要提高警惕，及時的防治牙周炎，保持口腔健康!