脘腹悶滿，肢體困重應該怎么辦?這是濕阻，濕阻是指濕邪阻滯中焦，運化功能減弱，以脘腹悶滿，肢體困重，納食呆滯等為主要癥狀的外感疾病。現代生活中很多人都有這樣的癥狀，而且往往查不出來什么疾病。

診斷：

1 臨床表現以四肢困重，倦怠乏力，胸悶脘痞，飲食無味，舌苔膩，脈濡等為主癥。

2 濕阻病勢纏綿，病程較長，病位固定不移。

3 濕阻發病多與夏令梅雨季節及地域潮濕有關。

4 實驗室理化檢查，多無器質性改變，各項指標數據大致在正常范圍內。

5 應注意與濕溫病相鑒別。

主要可以分為：

1 濕困脾胃

癥狀：肢體困倦，頭重如裹，胸悶腹脹，納食不香，口中粘淡無味，便溏，或有形寒，舌苔白膩，脈濡或滑。

治法：芳香化濕。

例方：藿香正氣散。

2 濕熱中阻

癥狀：四肢困重，脘痞悶似痛，口苦而粘膩，渴不欲飲，納呆，尿短黃，大便不爽，或有發熱，汗出而熱不退，舌苔黃膩，脈濡數。

治法：清熱化濕。

例方：王氏連樸飲。

3 脾虛濕滯

癥狀：四肢困乏，脘腹痞悶，喜揉按，大便溏薄，神疲乏力，厭食油膩，舌淡胖苔薄膩，脈濡緩。

治法：健脾化濕。

例方：香砂六君子湯。

中成藥：濕困脾胃者可服用五花茶沖劑，每次1～2包，每日服3～4次;濕熱中阻者可服甘露消毒丹，每次5～10g，每日服2 次。