看臉色知健康 臉色發黑或是腎虛
中醫常說,五官對五臟,也就是說,五官的變化可以透漏內臟的健康變化。我們都很重視面部的問題,但是大多時候我們注重的是面部有沒有瑕疵,會不會影響到美觀,大家都忽視了面部變化所暗藏的健康信息。來看看面部變化都預示了哪些疾病。
臉色:氣血是否順暢
面部的色澤是氣血通過經絡上注于面而表現出來的,氣血的盛衰及運行情況,必定會從面色上反映出來。
臉色潮紅:心臟可能有問題
臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人,并非是好事,尤其需要注意心臟方面的健康狀況,比如患有狹心癥、心肌梗塞的人,或是有這些疾病潛在病因的人,多半擁有一個紅紅的臉蛋。當身體的血液循環不良時,就會使得體內熱氣不平衡,而造成上半身熱下半身冷的狀況,同時腿部容易累積過多的水分而呈現浮腫的癥狀。心臟若無法正常運作,就會造成體內的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。
面頰發紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。
臉上長斑:警惕婦科疾病
臉上長了斑,除了妊娠期和口服避孕藥外,更多時候,反映出一些女性內分泌失調性疾病,諸如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕癥等。中醫將成年女性面部色斑稱為“肝斑”,并認為肝郁氣滯的人易出現面部色斑,也就是說,情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關系。因此,調暢情志才是預防和治療面部色斑的關鍵。
長斑往往是體內病情變化的征兆。斑的產生是氣血津液不流通,郁積在上半身所致。血液之所以阻滯,原因多是肝脾腎的虛弱。肝脾受阻,發于臉面為色斑,發于體內則形成囊腫、炎癥。這種“病變斑”,往往還伴有臉色發黃、發灰、發暗的癥狀。
女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。
醫生提醒:
臉色發黃脾虛的表現,如果突然出現臉色變黃,則很可能是肝膽功能不佳的跡象,急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”;
臉色發黑是腎虛的表現,應適當多吃一些補腎的食物,如核桃、黑芝麻、枸杞等。
臉色也是健康的一面鏡子,我們每天不僅要重視面部的容顏,同時要注意面部的異常變化,出現異常要及時的就診,避免疾病的威脅。
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