▲為什么叫月經，我們古人叫“月信”，因為它像月亮一樣一圓一缺規律性地發生。它象征著正常的生命規律。所以女孩子來月經的時候，就像是天上最黑的時候，因為它的血在下行：在兩次月經中間的時候，就像是月亮最飽滿的時候，故女孩子在兩次月經中間的時候，情緒也最好，感覺世界也特美好。

▲男人以陽氣為主，他的數是偶數，為8。女人以陰為主，她的數是奇數，為7。《黃帝內經》講得很清楚，女人每7年轉一圈，28歲是女人的頂峰年齡，28歲以前一直往上走，過了28歲就往下走。35歲陽明脈衰，再美的女人也要開始煩惱皺紋的問題了。

▲很多女士說，我們真倒霉，為什么男人老得就慢?因為他們8年轉一圈，女人7年轉一圈，女的28歲相當于男的32歲。男人的頂峰年齡是32歲。過了32歲以后發福了，其實是代謝緩慢了，體內存積的東西多了，看似發福，不是個好現象。男人過了32歲，女人過了28歲，這時候就要注意了，早上、中午的飯要吃得好一點，晚上的飯要盡量少吃，因為代謝的緩慢主要在晚上，老年人尤其如此。

▲如果血脂、血壓、血糖已經偏高了，怎么辦?我建議大家吃一點云南的三七粉。在所有的活血藥中，只有三七粉活血而不破氣。它和人參是同一科屬的植物，一個長在東北，一個長在西南。貧瘠的土地是不長人參的，東北是木氣和水氣比較重的地方，肥沃濕潤的土地其性屬陰，長出來的人參是三枝五杈，它那個枝葉全是三和五，三、五是奇數，是陽數。它是一個從陰引陽的藥物，它的主要作用是把精化成氣，如果精不化氣的時候，用點人參，馬上氣就出來了。如果腎精已經很虧損了，你再吃點人參，本拔則木搖。

▲西南是土氣很重的地方，也是很肥沃的土地，三七生在西南，長在地下，所以也是三枝五權。它外面的顏色是青的，里面的顏色是黃的，青可入肝，肝是藏血之臟;黃可入脾胃，它可以益氣統血。