當今社會很多人為了追求美而忽略了自身健康，佩戴隱形眼鏡來取代大大的眼鏡框增加美感殊不知有些時候佩戴隱形眼鏡對于眼睛損害最大，中醫養生專家提醒大家用眼健康，佩戴隱形眼鏡要適宜，一定要注意配戴隱形眼鏡的禁忌。

月經期間眼壓高不宜戴隱形眼鏡

女性在月經期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經的女性更是如此。這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產生不良影響。

用電腦最好別戴隱形眼鏡

不少戴隱形眼鏡的人，長時間對著電腦，眼睛會發干、發澀，非常不舒服。這是因為眨眼的次數減少了。現在普遍使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質制造的，透氧效果不好，一定程度上阻礙了眼睛直接呼吸氧氣，使眼角膜缺氧。加上長時間對著電腦時，眼睛高度緊張，正常人每分鐘眨眼20多次，而戴上隱形眼鏡長時間對著電腦，每分鐘的眨眼次數就只有四五次了。加上隱形眼鏡使用過程中衛生習慣不良，可引起角膜炎、角膜潰瘍，會出現眼睛疼痛、畏光，嚴重時還會造成眼瞼痙攣，誘發眼角膜新生血管，最終影響視力。

游泳時戴隱形眼鏡鏡片會吸附病菌

佩戴隱形眼鏡對環境條件的要求比較嚴格，無論是游泳池還是海水浴場，都不能保證眼睛處在清潔的衛生條件下。隱形眼鏡有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時不宜戴隱形眼鏡。經常配戴隱形眼鏡的人，眼睛本來就有一定的炎癥，加之臟水的刺激，更容易誘發眼病。流行性結膜炎、沙眼等，都可通過游泳而傳染。

感冒時戴隱形眼鏡會加重炎癥

感冒時，常伴有輕度的視網膜炎癥，隱形眼鏡容易加重炎癥。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌，容易隨取、戴眼鏡時進入眼內。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導致隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進而影響視力。所以專家建議：感冒時最好不要戴隱形眼鏡。

長距離騎車隱形眼鏡鏡片會變硬

如果經常長距離騎自行車或摩托車，也不宜戴隱形眼鏡。因為騎車行駛時，周圍空氣對流的速度會明顯加快，使隱形眼鏡里所含的水分急劇減少，鏡片逐漸干燥、變硬，時間一長，變硬的眼鏡薄片極有可能損傷角膜上皮組織，引起眼部疼痛、瘙癢、紅腫甚至發炎。同時，騎車時灰塵等異物更容易進入眼睛，造成眼部不適，甚至感染。

孕婦戴隱形眼鏡后果比較嚴重

統計資料表明，30%孕婦配戴隱形眼鏡時眼睛會出現一些問題，如不及時治療將影響正常生活，甚至會因為孕期用藥的禁忌，增加治療難度。“孕婦戴隱形眼睛，角膜損傷首當其沖，同時還會引發其他一系列病情。”專家說，由于女性在懷孕期間內分泌系統發生很大變化，其角膜組織會發生輕度水腫，使得角膜的厚度增加;而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發生急性角膜損傷。

中醫養生專家建議：合理的用眼，保證眼健康。