許多人越來越關注腿型對于自己的影響，很多人都極其排斥一些畸形的腿型，比如說O型腿、X型腿等，都是發育變形的一些腿。那么下面尋醫問藥網中醫頻道就來給大家介紹一下，什么是X型或O型腿以及它們的預防方法。

O形腿醫學上稱為膝內翻，俗稱“羅圈腿”，是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為“膝內翻”。X形腿醫學上稱為膝外翻，指兩足并立時，兩側膝關節碰在一起，而兩足內踝無法靠攏。

在胎兒時期，正常胎位的胎兒在子宮內全身盤曲，脊柱略前彎，四肢屈曲緊縮交叉于胸腹前，胎兒以盡可能小的體積來適應子宮的狹小空間。由于胎兒在媽媽子宮里的這種特殊姿勢，所以新生兒出生后大多數都是“O”形腿。

在孩子學會走路的6個月內，由于下肢承重全身的重量，所以在外觀看起來“O”形腿更為嚴重，在1歲半左右達到高峰。隨后因為受到生長發育、負重與姿勢改變等因素等的影響直到3—4歲又逐漸發展成“X”形腿，過了4歲開始矯正，到了6—7歲已接近正常，要到10歲左右才比較穩定，大約有95%的X形腿可在外觀上恢復正常。因此根據這種情況，大多數嬰幼兒看似“O”或“X”形腿，其實都是屬于發育過程中的正常現象，所以家長大可不必擔憂。

新生寶寶的腿隨著慢慢發育，一般都會變得正常的，家長朋友見到寶寶腿伸不直的現象不用再擔心了。不過還是建議家長朋友要十分關注孩子的成長，如果學會走路后長時間腿不直，可以視情況進行矯正，也是可以恢復正常的。

腿型最好還是要在嬰幼兒時期就做好良好的矯正，這樣才不會讓自己的孩子在長大后對自己的腿感到自卑。父母應當多關注孩子的身體癥狀，一發現有不對的地方立馬糾正。