相信很多的中國人對于喝茶這件事都是有著很多的講究的，在中國茶文化是發展的很好的。我們一直都在說喝茶可能是對身體有著很多的好處的，但是對于女性來說，在特殊的時期喝茶不當的話是有害的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹為什么女性特殊時期不能夠喝茶。

喝茶好處雖多，但是，在女性的特殊時期隨意飲茶，卻是不恰當的。

女性在行經期，經血中含有血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，其中的鐵元素也很多。丟失的鐵元素只能靠食物補充，所以女性在經期或是經期過后需要多吃含鐵比較豐富的食品。而濃茶中含有30%以上的鞣酸，它會與食物中的鐵質結合成不溶性的鞣酸鐵鹽，妨礙腸黏膜對鐵分子的吸收和利用。月經失血，飲茶失鐵，此時飲茶，不僅不能及時補血，反而極易造成缺鐵性貧血。

因此，女性經期不宜喝濃茶，尤其是少女更不要喝濃茶，以防發生貧血。然而，經期也不必遠離茶葉，比如，用茶水漱口，便會讓人感到口腔內清爽舒適、口臭消失，使自己在“不方便”的日子也擁有一個好心情。

其實，在月經前及月經期間，女性朋友可以適量飲用些玫瑰花茶。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有心情煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，以安撫、穩定情緒。

我們生活中也是，很多的食物如果用錯了時機的話，都是會對我們的身體造成一定的危害的。所以女性朋友們看了這篇文章之后，還是需要對喝茶這件事情好好的進行注意，只有多多的注意一些方面的影響才能夠讓我們有著更加健康的身體。