嫉妒其實是一種很正常的心理，我們每個人在看到別人有某種特質比我們好的時候都會有一絲嫉妒的成分存在。有些人覺得嫉妒是很不好的，不過其實嫉妒在正常不過了。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹嫉妒的具體含義。

◆不必為自己的嫉妒而自責

嫉妒是一種我們都有的情結。這種強烈的想得到別人所擁有的東西的欲望，折磨過我們中的大多數人，雖然承認起來需要一點勇氣，但事實上，沒有人能夠否認，我們的確有過想得到別人所擁有的東西的念頭，別人的頭發，別人的工作，甚至別人的老公。無數次地在心里默念，希望一覺醒來，這些夢寐以求的東西就屬于自己。

難道嫉妒真的一無是處嗎?大部分女人都認為嫉妒是一種負面的東西，甚至是一種羞于啟齒的情緒。

但專家卻認為你對自己太過苛求了。我們不過是一群凡夫俗子，有著各種各樣的情感。我們不能先給嫉妒下一個負面的定義，它并不是一無是處。美國一所大學的人類學家海倫就說，“嫉妒其實在一定程度上幫助我們到達今天所擁有的成就和地位。滋生可以自控的嫉妒，其實是一種再正常不過的情緒。嫉妒其實意味著你的上進，意味著你在努力改變自己的生活，使它變得更好，更符合自己的夢想。如果世上有些東西是限量供應的，如食品、工作，甚至包括愛，不得到它，你的生存就會受到威脅。這時候嫉妒就幫助你得到所需，生存下去。”

我們擁有了嫉妒心之后如果仍舊能夠正確的對待的話，其實是不會出現什么問題的，世界上每個人都有自己特別的地方，我們肯定會有一些及不上別人的地方存在，所以我們也不用驚慌，只需要用正確的世界觀好好處理就行了。