我們不同的人的話，走路的姿勢也都是各不相同的，現在很多男生甚或是女生，在走路的時候都會習慣性的八字腳，這種方法其實是很不對的，對于我們健康的影響是很大的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹走路八字腳的威脅。

低頭、彎腰、“外八字”……這些不良的走路姿勢不僅難看，還能影響大腦健康。

走路抬頭挺胸有利于周身與大腦的氣血回流，也就是說，抬頭挺胸走路時，是讓大腦得到休息。人在走路時，全身經脈都跟著一起活動，而含胸、彎腰的走路姿勢正好讓這些經脈得不到很好的舒張，身體得不到應有的供氧。

此外，不良走姿造成的脊柱問題，也會反射到大腦，使大腦處于緊張狀態。

“外八字”走路有礙陽經，使肝、脾、腎臟血流不暢，影響大腦血液的供應。

“內八字”則影響膽、胃和膀胱的經絡，而這些經絡均在脊柱的周圍，脊柱周圍氣血不暢，一樣影響大腦血液循環。

青少年側頸、斜肩的走路姿勢也會影響督脈的氣血運行，造成氣血不暢，從而影響大腦健康。

正確的走路姿勢

雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行著力點側重在跖趾關節內側。

不正確的走姿對我們來說是很不好的，特別是女生如果走路八字腳的話，會讓人覺得很不好看，很不淑女，我們只有有了正確的走姿才能夠讓我們的身姿更加地端正，同時也能夠讓我們對于自己更自信。