相信我們很多人應該對于家居都有著一定的認知，如果我們的居家環境很差的話，那么我們結束一天的工作回家的時候心情肯定也不會很好。所以居家環境對于我們的影響是很大的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹保持健康家居的妙招。

室內空氣污染的防治除了要多方面配合以外，住戶本身也要提高室內空氣污染防治意識，因為家居是否潔凈健康，很大程度上取決于住戶本身的選擇。

1.在室內裝修時應慎重選擇建筑、裝飾材料：內墻涂料應選擇水性涂料;門窗和家具用油漆應選擇成膜快、溶劑揮發快的油漆;在選擇花崗巖、大理石地板磚時，一定要向商家索要產品放射性合格證;在選擇裝飾板材時，一定要向商家索要產品質量合格證，因裝飾板材大多是使用粘合劑的密度板、纖維板、刨花板等，通常會釋放出大量的甲醛，故應選擇甲醛含量較低的裝飾板材。裝修應適度，切忌因過度裝修增加室內污染源。

2.在選購家具時應盡量選擇實木家具，減少密度板和纖維板等的使用，降低甲醛的釋放量。

3.剛裝修好的房間不要急于入住，應開窗通風一段時間;由于建筑、裝飾材料、家具中甲醛的釋放是一個緩慢的過程，入住后應每天開窗通風換氣，以保證房間中有足夠的通氣量。

4.烹調時切勿將油過度加熱;做飯時應打開抽油煙機或開窗換氣，降低廚房中燃料燃燒和烹調油煙產生的污染。

5.盡量不在室內吸煙，以減少煙霧產生的室內空氣污染。

6.被褥、毛毯和地毯應經常在陽光下晾曬，以避免塵螨孳生產生的生物污染。

健康的家居不僅僅是良好的生活狀態的一個保障，而且還是我們健康的一個很好的推動作用力。我們對于家居不能夠只是應付而已，我們更應該將其看作是健康與否這樣子嚴肅的話題對待，這樣才能夠讓我們得到很好的未來。