菊花茶在秋天的時候經常被我們拿來泡，這是適應季節變化的一種能夠幫助我們很好的治療干燥的茶。但是有些人可能會嫌菊花茶有點苦，所以往里面加點糖來調味。其實不是每個人都適合這么喝的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家解釋為什么喝菊花茶不能夠隨便加糖。

中醫專家介紹，有過敏體質的人想喝菊花茶，應先喝一兩朵試試，如果沒問題可以再多喝，但也不應過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。

喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾粒冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。此外，還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多，感到不適。所以，不知道自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

那么，沖泡菊花茶有無講究呢?專家建議，直接以熱水沖泡即可。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。不過味苦的野菊花最好不要飲用。

我們有時候經常會犯這樣子的錯誤，以為一些很健康的東西，加點調料調味的話能夠更好喝，可是由于大家的體質都是各不相同的，所以我們很有可能會出現一些不好的身體反應，這對于我們的健康來說是一個很大的威脅，最好是不要這么做。