成年的男女之間其實是缺少不了性生活的滋潤的，我們不能夠將其當做是一種不好的事情來看，適當的性生活的話，對于我們的身體來說也是有好處的。但是如果性生活嗎不恰當的話，可能會導致猝死，下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹怎么樣的性生活容易導致猝死。

美好的性生活可以促進雙方的感情，讓男人更有成就感，女人更為較弱，提升生活幸福度，可是美好的性生活到底是怎么定位的呢?不是越猛烈越刺激越好，反之，這樣還需當心猝死。

性生活還需小心謹慎

婚外性行為

這時當事人會由于精神緊張，怕他人發現或情緒異常激動，導致心理壓力大、情緒不穩定，從而誘發心腦血管疾病，發生猝死。

年齡相差懸殊

男女間年齡相差過大，年齡較大一方容易心率快速上升，從而導致交感神經興奮，令血管收縮和血壓上升，在極端情況下血管甚至會破裂，導致性猝死。雙方的年齡相差越大，發生突然死亡的幾率也就越高。

藥物影響

有些人為了提高性欲，濫用壯陽藥物，可能造成過分性沖動，使人在性交時過分用力、性動作猛烈，發生猝死。

性生活要注意節制，每個人的體力都是有限的，我們要有周期的去進行性生活，如果過多或者過少的話，對于一個人的生理和心理來說都是很不好的，而且我們要記住，以上介紹的一些我們最好是能夠避免。