正值新年，各地都是過節的氣氛，大家每天都會去做客，過著很和樂的生活。但是我們過節的時候很容易習慣性的吃多，這對我們身體造成的負擔也是挺大的。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹過年的時候我們需要注意的一些事情。

喜悅的心情也會造成心臟負擔

過節的時候，常常是親朋好友歡聚一堂,大家都好久沒見了，現在見了就會很高興,中醫講喜則氣緩,氣緩不只是氣變的緩慢了，而是心氣弛緩之意,包括緩和緊張情緒和心氣渙散兩個方面。正常情況時，喜能緩和緊張情緒，使心情舒暢，氣血和緩，表現為健康的狀態。但是喜樂無極，超過正常限度，就可導致心的病變,暴喜傷心，出現乏力、懈怠、注意力不集中，乃至心悸、失神等。

暴飲暴食引發心臟病

除了開心以外,聚會難免吃喝,大量的美食放在你的面前,你能把住自己的嘴嗎?

如果暴喜加上暴飲暴食，那么你可要注意了，心臟也有不能承受之美食呀!

太高興讓心氣渙散，又吃了這么多東西，會怎么樣呢?

這就會出現中醫里"子盜母氣"的狀況了。

子盜母氣：在這里子指脾胃，母指心，子盜母氣在這里就是：脾胃氣不足而借調心之氣來消化食物。

如果本來就有心臟病,太高興心氣已經渙散了，然后這個時候又要暴引暴食,脾胃的負擔超負荷了，只好"借用"心氣來消化這些食物，心氣必然虧虛,因此心臟病患者(特別是老年人)在這個時候往往會突然發生心臟病,這就是樂極生悲了。

過年的時候我們希望自己一直都能夠在一個很好的氛圍里面活動，但是我們的心情過喜或者是過年的時候過食還是會給我們自身帶來很多的負擔的，我們要做到的是如何控制自己，這樣才能夠讓自己過一個好年。